
Mais avant tout, je suis humaine. Tout comme toi.
Bienvenue dans un espace où tu peux ralentir, te déposer et retrouver ce qui est juste pour toi.
Mon approche est la résultante de mon propre cheminement personnel et de 18 années d’accompagnement professionnel. Dix-huit années à écouter l’humain derrière les comportements, à remettre en question certaines façons de faire et à chercher comment accompagner sans imposer, diriger ou retirer à l’autre son autonomie.
C’est de cette expérience qu’est né l’Institut NEMA : un espace consacré au développement humain, à la régulation émotionnelle et à l’évolution de nos façons d’accompagner et de transmettre.
Ici, la sécurité intérieure, l’écoute et le respect ne sont pas des objectifs à atteindre. Ils sont notre point de départ.
Je t’invite à mieux comprendre ce qui se vit en toi et dans tes relations, afin que tu puisses faire des choix plus conscients, retrouver tes propres repères et avancer à ton rythme.
Parce qu’accompagner autrement commence aussi par la manière dont nous choisissons d’être présents à nous-mêmes.
J’accompagne ce qu’il apprend.
J’incarne ce que je lui transmets.

En savoir plus sur Sophie ? Qu'est-ce que l'Institut NEMA ? Découvre l'histoire, la mission et les valeurs qui guident chaque ressource et chaque accompagnement offert ici.

Des ressources pour comprendre, réfléchir et accompagner différemment.
Explore la Bibliothèque NEMA :
des articles de fond, des livres numériques et des livres papier pour mieux comprendre ce qui se vit en soi et dans la relation.

Participer à la construction de NEMA.
Les membres fondateurs contribuent à faire évoluer les outils de NEMA par leur expérience, leurs observations et leurs rétroactions.
Découvre leur rôle et manifeste ton intérêt à prendre part à cette construction.

Un premier pas, puis un accompagnement adapté à ta réalité.
Commence avec un outil gratuit pour mieux te connaître, livré directement par courriel.
Lorsque tu souhaites aller plus loin, NEMA propose des rencontres individuelles, de couple ou familiales, en présentiel ou en ligne.
Tu peux également découvrir des ateliers destinés aux adolescents, aux adultes et aux enfants d'âge préscolaire ou scolaire, ainsi qu’un parcours de 21 jours pour apprendre à te choisir et à te prioriser.